همۀ ما انسان ها در بخش های مختلف بدنمان چاکراهای مختلف داریم که هفت تا از آن چاکرا ها را چاکرای اصلی مینامند.پاکسازی چاکراها یکی از مهمترین تمرینهای معنوی برای ایجاد تعادل انرژی در بدن است چرا که به یک غده درون ریز بدن متصل شده اند و به دلیل همین ارتباط چاکرا با بدن است که پاکسازی چاکرا پراهمیت میباشد. در این مقاله قصد داریم با توجه به سخنان جامع محمد بصیری استاد علم متافیزیک برداشتی کاربردی در رابطه با چگونگی پاکسازی چاکراتوضیح دهیم.
چاکراها مراکز انرژی هستند که از پایه ستون فقرات تا بالای سر امتداد دارند و هر کدام وظیفه خاصی در تنظیم انرژی بدن و ذهن دارند. با پاکسازی منظم چاکراها، انسدادهای انرژی برطرف شده و جریان انرژی حیاتی در بدن روانتر میشود. این فرآیند میتواند از طریق مدیتیشن، یوگا، تنفس آگاهانه و استفاده از سنگهای درمانی انجام شود.
در ادامه سعی داریم راهنمای جامعی برای پاکسازی 7 چاکرا شما که جز رکن های مهم قوانین متافیزیکی است راهنمایی کنیم.
چگونه میتوان چاکرا را پاکسازی کرد؟
در ادامه روش هایی آسان برای متعادل سازی و پاکسازی چاکرا بیان خواهد شد که با اجرای آنها انسداد چاکراها از بین میرود و چاکراهای اصلی پاکسازی خواهند شد:
1-ارتباط با عناصر طبیعی
عناصر طبیعی شامل آب، باد، خاک و آتش میشود؛ با توجه به اینکه هر هفت چاکرا عنصر طبیعی خود را دارد، زمانی که با آن عنصر ارتباط برقرار کنیم به متعادل سازی و پاکسازی چاکرا کمک خواهد کرد و در نتیجه انرژی شما به جهت مثبت خواهد رفت.
در قسمت زیر، عنصر هر چاکرا و مثال چگونگی ارتباط گرفتن با هر عنصر را توضیح میدهیم.
عنصر چاکرای ریشه، زمین است؛ پیاده روی و قدم زدن، کاشتن گل و آب دادن به آن
عنصر چاکرای خاجی، آب است؛ نشتن درساحل و ارتباط با آب
عنصر چاکرای خورشیدی، آتش است؛ درست کردن آتش، نگاه کردن به آتش، نشستن در کنار آن
عنصر چاکرای قلب، هوا است؛ قرار گرفتن در جایی که باد میوزد یا تصور وزیدن باد بر صورت
عنصر چاکرای گلو، استخوان خالی است، نگاه کردن به آسمان، ابر و ستارگان
عنصر چاکرای چشم سوم، نور است؛ نگاه کردن به تابش آفتاب، اوقات فراغت در روزهای آفتابی
عنصر چاکرای تاج، نور داخلی است؛ انجام مراقبه و تمرکز بر هرآنچه که طبیعت آن را ارائه میدهد
2-تقویت مثبتنگری
سعی کنید با خود مثبت صحبت کنید و عبارات مثبتی که بر چاکرا ها اثرگذار هستند را تکرار نمایید:
چاکرای ریشه: من قدرتمندم
چاکرای خاجی: من ذهنی خلاق دارم
چاکرای خورشیدی: من با اعتماد به نفس هستم و تصمیمات درست میگیرم
چاکرای قلب: نسبت به گذشته حس خوب دارم
چاکرای گلو: من گوش شنوا و عاقل هستم
چاکرای چشم سوم: من در جایگاه مناسبی قرار دارم
چاکرای تاج: جهان با من همراه است
3-مدیتیشن
اگر اطلاعاتی در رابطه با مدیتیشن داشته باشید، از روش های قدیمی پاکسازی چاکرا مدیتیشن است که یک روش بسیار کمک کننده ای میباشد زیرا با انجام مدیتیشن انرِژی را به هفت چاکرا ارسال خواهید کرد، همچنین میتوان در حین اجرای مدیتیشن تنها روی یک چاکرا تمرکز کرد.
گوش دادن به صدا نیز نوعی مدیتیشن است که بر ابعاد فیزیکی، سلامتی، روانی، عاطفی کمک خواهد کرد، دلیل استفاده ازاین روش ارتعاشات زیاد صدا است که میتواند راه مسدود چاکرا را باز کند تا انرژی بیشتری جریان داشته باشد.
هر یک از چاکراها فرکانس ارتعاشی مختص به خود را دارد مانند:
فرکانس چاکرای ریشه: 396 هرتز
فرکانس چاکرای خاجی: 417 هرتز
فرکانس چاکرای خورشیدی: 528 هرتز
فرکانس چاکرای قلب: 639 هرتز
فرکانس چاکرای گلو: 741 هرتز
فرکانس چاکرای چشم سوم: 852 هرتز
فرکانس چاکرای تاج: 963 هرتز
5-استفاده از سنگ های قیمتی
سنگ های قیمتی نیز ارتعاشات درمان دارند بنابراین میتوان از آن ها در حین مدیتیشن، خواب، آویزان کردن آن به عنوان گردنبند و … استفاده کرد.
این هشت جلسه بهمنظور فراهم کردن پایهای قوی برای شما ضبط شده است. هدف اصلی ما این است که به شما یادآوری کنیم محمّد بصیری در هر شرایطی با آموزشهای رایگان در کنار شماست.
همین حالا شروع کنید و گامهای نخستین را به سوی موفقیت بردارید!
همۀ ما میدانیم که روغن های گیاهی خاصیت درمانی دارند، حال اگر روغن هایی را استفاده کنید که با چاکرا ها ویژگی های مشابه دارند، انسداد چاکرا را از بین خواهد برد.
برای این هدف بو کردن روغن در حین مدیتیشتن و یا پخش بوی آن در فضا کفایت میکند.
هریک از چاکراها رنگ مختص به خود را دارند و زمانی که با رنگ هر یک از آنها ارتباط برقرار کنید، آن چاکرا شارژ میشود، براساس رنگ درمانی هر رنگ فرکانس ارتعاشی خود را دارد و با استفاده از آن رنگ ها در پوشش، وسایل مورد استفاده و… چاکراها پاکسازی میشوند.
چاکرای ریشه: قرمز
چاکرای خاجی: نارنجی
چاکرای خورشیدی: زرد
چاکرای قلب: سبز
چاکرای گلو: آبی روشن
چاکرای چشم سوم: نیلی
چاکرای تاج: بنفش یا سفید
چرا باید چاکرا را پاکسازی کنیم؟
همانطور که بیان شد چاکراها منبع انرژی بدن هستند، گاهی ممکن است مقدار این انرژی کاهش یا افزایش یابد، در هر دو صورت نیاز است چاکرا را پاکسازی کنیم تا در حالت تعادل قرار گیرد؛ به عبارت دیگر برای اینکه کیفیت زندگی در جنبه های مختلف، حفظ شود چاکرا باید در حالت تعادل قرار داشته باشد و در این شرایط است که اهمیت پاکسازی چاکراها پررنگ میشود. با توجه به توضیحاتی که ارائه شد هیچ جای نگرانی وجود ندارد چرا که چاکراها با انجام روش های ساده قابل پاکسازی هستند و میتواند مانع انسداد یا توقف انرژی شود که در نهایت چاکرا به حالت تعادل برمیگردد.
مزیت مهم پاکسازی چاکرا:
افزایش چشمگیر سطح انرژی و کاهش خستگی مزمن
بهبود قابل توجه در سلامت روحی و کاهش اضطراب و استرس
افزایش قدرت شهود و ارتباط عمیقتر با خود درونینی
تأثیر پاکسازی چاکرا در زندگی:
پاکسازی چاکراها تأثیرات عمیقی در تمام جنبههای زندگی دارد. در روابط شخصی، باعث ایجاد ارتباطات سالمتر و عمیقتر میشود. در زمینه کاری، به افزایش خلاقیت و تمرکز کمک میکند. از نظر سلامتی، به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش بیماریهای جسمی و روحی منجر میشود. همچنین در زمینه معنوی، باعث افزایش آگاهی و درک عمیقتر از هدف زندگی میشود. افراد معمولاً پس از پاکسازی منظم چاکراها، احساس سبکی، شادی درونی و آرامش بیشتری را تجربه میکنند و تصمیمگیریهای بهتری در زندگی خواهند داشت.
همانطور که تا به اینجا بیان کردیم، هفت چاکرای اصلی داریم که برای پاکسازی آن ممکن است ندانیم کدام یک از هفت چاکرا مسدود شده اند، به همین جهت خوب است بدانید هر یک از چاکراها در صورت مسدود بودن حالاتی را در روح، جسم، رفتار و اقدامات ما ایجاد میکنند، با آگاهی از این موارد میتوانید متوجه شوید کدام چاکرا بسته شده است.
پاکسازی چاکرای ریشه
چاکرای ریشه مربوط به احساس مسئولیت، امنیت و ثبات درونی و تمرکز است، چنانچه این موارد را در خود پیدا نمیکنید، به معنای مسدود بودن چاکرای ریشه است. این دسته از افراد ممکن است نسبت به هر شخص و هر چیزی احساس عدم امنیت داشته باشند در این صورت نیاز است که تمریناتی انجام دهید تا این چاکرا را شارژ کنید.
پاکسازی چاکرای خاجی
زمانی که چاکرای خاجی شارژ باشد احساس ذوق و شوق دارید و در درون به حس پایدار خواهید رسید، چاکرای خاجی سبب خلاقیت، انرژی عاشقانه و تنظیم احساسات و تمایل جنسی خوب، پایداری مالی و توانایی لذت و سرگرمی میشود. فردی که چاکرای خاجی فعال داشته باشد هدفمند است. چنانچه این موارد رو در خود نمییابید پاکسازی چاکرای خاجی میتواند بر بهبود شرایط موثر باشد.
پاکسازی چاکرای قلب
چاکرای قلب به ما کمک میکند تا بتوانیم احساس همدردی داشته باشیم، چاکرای قلب عشق را در ما زیاد میکند و میتوانید عشق بدهیم و عشق دریافت کنیم؛ مسدود بودن چاکرای قلب از بروز احساسات و دریافت احساسات دیگران جلوگیری میکند همچنین سبب ایجاد فاصله بین ما و عزیزان و اطرافیانمان خواهد شد.
پاکسازی چاکرای گلو
چاکرای گلو مربوط به ارتباطات است و قدرت و توانایی بیانات ما را شامل میشود، در صورت باز بودن این چاکرا میتوان هر آنچه که در ذهن وجود دارد را واضح بیان کرد، چاگرای گلو بر توانایی و مهارت خوب گوش دادن نیز موثر است. فردی که چاکرای گلو مسدود شده داشته باشد در بیان افکار و احساسات و حالات خود و پیدا کردن کلمات به مشکل خواهد خورد همچنین میتواند سبب عدم رضایت از خود و خجالت زدگی و شرم شود.
پاکسازی چاکرای چشم سوم
چاکرای سوم مرکز روشن بینی، کشف و شهود است، زمانی که این چاکرا فعال نباشد، ناتوانی در تشخیص بین حقیقت و غیر حقیقت، میل به گوشه گیری و انزوا و لذت نبردن از روابط، سردرد و میگرن، عدم تمرکز و قدرت تصمیم گیری و … پیش میآید. از زمانی که چشم سوم در شما پاکسازی شود، کنترل کامل ذهن، عدم وابستگی به مادیات و لذت عای دنیوی، سازگاری با احساسات مختلف درونی، تصور و تخیل بلندگرا و … اتفاق میافتد، همچنین بهبود دهندۀ قدرت فکر کردن، تمرکزو خلاقیت است .
پاکسازی چاکرای تاج
چاکرای تاج را میتوان سخت ترین چاکرا برای پاکسازی در نظر گرفت چرا که برای پاکسازی آن بهتراست ابتدا چاکرا های قبلی را شارژ کرده باشید، چاکرای تاج نشانه اتصال معنوی، دستیابی به آگاهی بیشتر و رشد روحی است؛ زمانی که چاکرای تاج باز است احساس شادی عمیق خواهید کرد و میتوانید در لحظه حال بمانید، چنانچه با چالش هایی مانند دشواری در احساس اتصال به افراد دیگر، طبیعت و جانواران دیگر همچنین خود برتربینی بیانگر این است که چاکرای تاج شما مسدود میباشد و لازم است که آن را پاکسازی کنید.
سخن پایانی
خوب است بدانید برای پاکسازی هر چاکرا بر اساس هفت موردی که در ابتدا بیان کردیم تمرینات مختلف وجود دارد که هر شخصی میتواند آن ها را اجرایی کند و بهتر است پاکسازی چاکرا را از پایین به بالا انجام دهید. از زمانی که چاکراها پاکسازی شوند متوجۀ تغییرات خواهید شد، چاکرای پاکسازی شده میتواند مجدد مسدود شود و این مورد بستگی به شما و رفتار، احساس و افکارتان دارد بنابراین میتوانید در این رابطه خود مراقبتی داشته باشید. در پایان، باید به یاد داشته باشیم که پاکسازی چاکراها یک سفر مداوم است، نه یک مقصد. با تمرین منظم و توجه به نشانههای بدن و ذهن، میتوانیم تعادل انرژی خود را حفظ کنیم. مهم است که این فرآیند را با صبر و آگاهی انجام دهیم و به بدن خود اجازه دهیم در مسیر طبیعی خود به تعادل برسد. پاکسازی چاکراها میتواند دریچهای به سوی زندگی متعادلتر، شادتر و آگاهانهتر باشد.